あきXXX@aki5722 先週末の出来事 納豆ないやん なんでやねん。ママ友曰く「茨城コロナ出てないのは納豆食べてるから」ってデマで不足してるらしい。 どうも、山田店長（@yamada_tencho）です。主婦の方に聞きたいのですが、なんだか最近スーパーの納豆売り場に違和感を感じていませんか？なんだか最近品揃え悪くないですか？もしくは、納豆が売り場に並んでなかったり、欠品してたりしませんか
ひきわり納豆がそれだけ魅力的なことは十分わかる♫みんなも納豆を食べて健康であれ！これに越したことはありません。だけど…、スーパーをハシゴさせないでくれ笑！どうも！不老長寿♫納豆は〝ひきわり〟がいい！という情報は、テレビで話題になる前から知っ ひきわり納豆がそれだけ魅力的なことは十分わかる♫みんなも納豆を食べて健康であれ！これに越したことはありません。だけど…、スーパーをハシゴさせないでくれ笑！どうも！不老長寿♫納豆は〝ひきわり〟がいい！という情報は、テレビで話題になる前から知っていたのですが、売り切れていたとしても、ハシゴしてまでひきわり納豆を追い求めます笑！まぁ、大概は買いだめしているから問題ないんですが♫[chat face=”IMG_0173-1.jpg” name=”” align=”left” style=”type1″]だがしかし、最近またしても「納豆」が再注目されはじめ、しかもピンポイントで「ひきわり納豆」ときた…！[/chat]まぁ〜見事にスーパーからひきわり納豆だけが品切れです…。他の納豆はしこたま余っているくせに…♫ひきわり納豆だけがトンネル状態ですよ(・o・)こちとらずっと前から『ひきわり納豆のハードユーザーだ！』笑とは言っても！何の納豆を買おうが人間みな平等ですから、女々しい話はこの辺にして、まぁ、テレビの影響と言ってしまえばお終いなんですが…！もし、ひきわり納豆が魅力的だなぁ〜っと感じた方は、まずは毎日食べ続けてみて効果を実感してみましょう♫また、同じ大豆イソフラボン系でおすすめなのが「きな粉牛乳」。特に女性におすすめなので参考にどうぞ。答えから言ってしまうと、栄養価が全然違ってくるのです。それは、製造工程によって違いがあるし、同じ発酵過程で差が違ってきたりします。ということで、まずは違いを簡単に知っておきましょう♫ひきわり納豆には、皮がないですよね？では、それぞれの製造工程を見ていきましょう。大豆を水に浸す大豆をひきわりにするまず、この工程を見る限り、ひきわり納豆の方がめんどくさいですよね。その分、若干のコストもかかることから、ひきわり納豆が気持ち高い気もします。この段階では、「粒」か「ひきわり」の違いでしかないですね。ひきわりの納豆＝納豆臭が強い！こんなイメージないですか？そうなんです！ひきわりは、最初の製造工程の段階で皮が取り除かれてます。ということは、皮がないことから粒と比べて熱の伝わり早い。また、食感でも大きな違いがあって、皮がないので滑らかな食感を味わえるのも、ひきわり納豆の魅力の１つ。●粒納豆がひきわり納豆に勝っているミネラルは？・カルシウム●ひきわり納豆が粒納豆に勝っているミネラルは？・カリウムミネラル分は、粒納豆に軍配が上がりますね♫●粒納豆がひきわり納豆に勝っているビタミンは？・ビタミンB2●ひきわり納豆が粒納豆に勝っているミネラルは？・ビタミンB1ミネラル分が多いのは「粒納豆」で、ビタミンが多いのは「ひきわり納豆」という認識でいいじゃないでしょうか！また、納豆は空気に触れることで発酵が進むので、粒納豆よりも表面積が多いひきわり納豆の方がより発酵が進んでます！それによって、納豆の旨みや風味、有効成分に違いがでます。納豆の最強トッピングについてはこちらの記事を参考にどうぞ♫ここからは、納豆自体の効果について書いていきますね♫ひきわりか？粒か？って話は単純に栄養素に違いがあるだけですが、本来は納豆自体が超優秀な食べ物なんです。納豆を食べることでしか摂取できない「ナットウキナーゼ」というレアな菌が存在します。あのネバ〜っとしたネバネバは、納豆菌が発酵することによって作り出される『たんぱく質分解酵素』です。直近の研究によれば、納豆菌により「O-157」を抑制する働きがあり、食べ続けることで、さらに予防できる効果が期待できるとのこと。他にも、どのような効果があるのか紹介していきますね。『体がサビる＝老化』と言われているように、体内の活性酸素が多いと体を酸化させる力が強く、理論的には老化を進めることになります。それを抑制する働きあるのが、ナットウキナーゼです。ナットウキナーゼには、サビを抑制するビタミンBを増やす効果があるので、不規則な生活をしていたり、食生活が乱れている人は、活性酸素を増やす原因になっているので、毎日食べることをオススメします♪私が若返りのために重要視していることが、腸内環境の改善です。単純に便秘の改善にも効果はあるけど、腸内環境がいいということは、免疫機能や栄養の循環など、いいサイクルしかありません。そこで納豆を食べることで、ナットウキナーゼが腸内環境を悪くしている悪玉菌を減らし、正常な環境に整えてくれる。また、納豆以外にも腸内環境を整える方法はいっぱいあり、オススメなのはヨーグルトです。こちらの記事も参考にどうぞ♪特に年配や肥満の人！沈黙の殺人者って言われている動脈硬化症は、自覚症状がないので、気づいた時には天国…！このようなケースは冗談抜きでありえます！言い方悪いけど、これで毎日バタバタ亡くなられてます…この血管が脆くなる症状を簡単に説明すると、健康的な血管は、柔軟で弾力があるのですが加齢や食生活が原因で、・カチカチこのような血管は破れやすく、取り返しがつかない場合も多く、ガンより死因が高いと言われてます…。これらを防ぐには、食生活を改める必要もあるのですが、納豆を食べて予防をするのも1つの手！血管は「脂肪・血栓・腫瘍」が詰まる原因と言われていて、また、血管年齢を若返らせたい人は、こちらの記事を参考にどうぞ♪他にも美容効果や若返り効果が期待できるのですが、まずは続けることが１番大切です！スーパーに行けば、3パックで100円！もしくはそれ以下で売っているので、金額的にも安いし毎日食べることはそこまで難しいことではないですよね。是非とも、参考にしてみてください。最後までご覧いただき、ありがとうございました。納豆業界に納豆ファンが楯突いた記事もどうぞ笑♪
同じメーカーのひきわり納豆もたくさんあった ... 正直なところ納豆売り切れは一般的にはほぼないといっていい ... テレビ局は半分テロリストみたいなもん . マックンがひきわり納豆の作り方を紹介した。 情報タイプ：商品 ・ものスタ 2020年7月10日（金）04:23～05:45 テレビ東京 国産大豆を使ったトクホの納豆です。骨たんぱく質の働きを高めるビタミンk2が豊富で、カルシウムが骨になるのを助けます。 商品詳細 ... 国産大豆を100％使用したひきわり納豆です。「ひきわり」なので色々なメニューに使いやすいです。 © 2020 ぷらすな情報.club All rights reserved. 【コロナで失業中に】コロナパニックで購入したひきわり納豆で、納豆太巻きを作って食べる日本人主夫,オーストラリアでウーバードライバーをしています。毎日の売上や出来事を日記形式で書き込んでい …
どのテレビ番組かは分かりませんがやはりテレビに影響されている方が多いのかもしれません。 昔から納豆が好きでほぼ毎日食べてるのだがどっかのテレビで納豆がコロナにいいと放映されたせいでほぼ売り切れ。 マジふざけんな。 SHAREこのところ、近くのスーパーの納豆の棚からお店の方の話では、テレビでこのような状況を引き起こしたのが、2018年4月24日放送TBSの「番組では、健康のために発酵食品ブームの中、「テレビの影響って、凄いですよね。ここでは、白澤先生が教えてくださった納豆の栄養効果を最大限に引き出す食べ方、ひきわり納豆と粒納豆の栄養効果の違いをまとめました。スポンサードリンク目次納豆の栄養効果を得られる食べ方は、納豆の代表的な栄養素のなので、45～50℃程度の温度になったご飯にかけて食べれば、猫舌の私にはちょうどよかったかも。(^-^)納豆チャーハンや納豆パスタも同様ですが、納豆に含まれるたんぱく質やカルシウム、鉄分、マグネシウム、食物繊維などは熱を加えても壊れることはないそうですが、ただ、年齢を重ねてくると納豆と混ぜることの多い食品にネギ、キムチ、のり、とろろなどがありますが、納豆の中には肌荒れや髪のパサつきを良くする「黄身の方には「「ひきわり納豆」の方が「粒納豆を単に細かくしたものがひきわり納豆ではないのですよね。ビタミンKの含有量の違いは、発酵の違いで、「粒納豆」は、大豆1粒1粒を発酵させているのですが、「ひきわり納豆」は最初から大豆の粒を砕いて発酵させるため、表面積が圧倒的に広く、そのため、発酵の過程で生まれる「ビタミンKは、骨の健康維持に不可欠で、骨にあるたんぱく質を活性化し、骨の形成をうながしてくれるので、積極的に摂りたい成分ですね。ビタミンＫは血液凝固に関わるビタミンですが、近年骨の代謝にも関係し、骨粗鬆症の予防に効果があることが分かり注目されるようになりました。通常の食事をとっていれば、新生児や乳児以外でビタミンＫの不足のために血液凝固に異常が起こることはほとんどありませんが、骨粗鬆症を予防するためにはさらに多くのビタミンＫを摂取する必要があります。（ちなみに、ビタミンKは骨粗しょう症の治療薬としても使われているようです。ビタミンＫは抗凝固剤のワーファリンの働きを打ち消す作用があるため、ワーファリン服用中の方は、納豆を食べることを控えてください。バファリンやパナルジンも血液の凝固を抑える薬ですが、ワーファリンとは作用が異なるので心配ありません。（また「「納豆」の栄養効果を最大限に引き出す食べ方としては、少し冷ましたご飯の上に、ひきわり納豆をかけて、夜、牛乳と一緒に食べるというのが結論のようです。(^-^)以前からひきわり納豆派の私としては、スーパーの棚にまたひきわり納豆が並ぶことを切に願っています。（笑）【関連記事】スポンサードリンクCATEGORY :TAGS :小さな脳出血の原因は虫歯菌！ 唾液で予防！？｜たけしの家庭の医学じゃがいもの栄養パワーまるわかり｜林修の今でしょ！講座コーヒーの効果 血管の老化・認知症予防に期待！おススメの飲み方も紹介！｜林修の今でしょ！講座 バターの栄養成分にすごい3つの健康効果！？｜今でしょ！講座おからパウダーはダイエットだけじゃない、筋肉量維持にも効果！？｜NHKあさイチ健康長寿の秘訣がわかった！日々の食材と食べ合わせまるわかり！ ｜この差ってなんですか次の記事 シニア女子in静岡
ひきわり納豆が売り切れ状態！どうやらテレビの影響のよう。ここではテレビで紹介された栄養効果を最大限に引き出す納豆の食べ方、ひきわり納豆と粒納豆の栄養効果の違いをまとめています。
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