¿QUÉ DICEN NUESTRAS INICIALES DE NOSOTROS?
Lunes, 04 de Febrero de 2013 00:31
Si tomamos en cuenta las primeras letras de todos nuestros nombres y apellidos, incluyendo el materno, podemos acercarnos mucho a nuestra verdadera esencia. Letra por letra, ¡descubrí cómo sos!
¿SABÉS QUE CONVIENE COMER Y QUÉ BEBIDA TOMAR?
Jueves, 29 de Noviembre de 2012 10:09
Las calorías y la composición nutricional de los alimentos que nos llevamos a la boca suelen estar en el centro de atención a la hora de iniciar una dieta, pero pocas veces reparamos en lo que tomamos para hidratarnos o para acompañar las comidas. Una manera inteligente de eliminar los kilos de más sin someternos a una dieta muy estricta es eliminar de nuestra ingesta las bebidas que engordan o nos hacen retener líquidos por su alto nivel de sodio.