脱水症状 子供 寝る

水分不足によって引き起こされる脱水症状。 重度の場合にはけいれんを起こしたり、意識が混濁するといった恐ろしい症状が出ることもあるんです。 大人も気を付けなければならない脱水症状ですが、子どもの場合は、周囲の大人たちが気を配ってあげたいですね。

つぎに、この基本のコツに加えて、症状別に注意すべきポイントをお伝えします。熱があるとき熱が高温の場合や長く続いている場合は、汗を多くかくため脱水症状になりやすいです。脱水症状が悪化する前に予防の意味も込めて、こまめに水分補給させることが大事になってきます。吐き気があるとき吐き気がある場合は、無理に飲ませようとしても吐いてしまいます。30分～1時間を目安に、症状が落ち着くまでは何も飲ませない方がよいでしょう。何か飲めるようになったら、白湯や経口補水液を少量ずつ飲ませてあげましょう。さらに症状が落ち着いてきたら、バナナやおかゆ、味の濃くないスープなどの刺激が少なく食べやすいものを食べさせて、水分・電解質を補給させましょう。子供の体調は急変してしまうこともあります。口がひどく乾燥している、ぐったりしているといった様子が見られ、脱水症状がなかなか改善しない場合は、早めに病院にかかりましょう。また、痙攣や意識がはっきりしない症状が出る場合は、重度の脱水症状を引き起こしている可能性があるので、救急車を呼ぶことを検討されてもいいでしょう。脱水症状の具体的な症状、兆候、対処法などおわかりいただけたでしょうか。脱水症状の対処法は、家で行うことができる内容が多いです。脱水症状の初期は兆候がわかりにくいかもしれませんが、子供は発熱時や下痢・嘔吐の症状がある時に脱水症状を引き起こしやすいことを頭の片隅に置いて、なにか様子おかしいと感じたら脱水症状も疑ってみてください。脱水症状の兆候を早めにキャッチできれば、早めに対処することができ、早めの回復につながることでしょう。 夏も本格的に近づいてきましたが、気をつけたいのが脱水症状です。ただの水分不足なのだから、水分を補給すればいいものだと思いがちですが、侮ってはいけません。 今回は子供の脱水症状の症状や見分け方についてまとめてみました。脱水症とはどんな病気？

脱水になると体内の水分が少なくなるため、上記のような症状が現れやすくなります。また、他にも比較的試しやすい検証方法があります。「かくれ脱水」という言葉があります。目に見える大きな変化がなくても、脱水症状が進んでいる場合のことを言います。また、子供は体の調整機能が未発達なので、体調が急変することもあります。食べる量が少なかったり、元気がなかったり、いつもと違うと感じることがあれば、すぐにこの5つのチェックをしてみるとよいでしょう。脱水症状は、水分とナトリウムの欠乏によって引き起こされる症状です。水分とナトリウムの欠乏している割合の違いから、脱水症状を3種類に分類することができます。種類によって症状や対処法が異なります。高張性脱水欠乏量が「水分＞ナトリウム」の場合。暑い夏シーズンやよく体を動かしたときなど発汗が多い場合に、水分が多く体外に排出されることから引き起こされる脱水症状です。体内の塩分濃度が高くなり、のどの渇きを感じ、尿の排出量減少、めまいや発熱などの症状がみられるでしょう。体内の水分調整が難しい子供や高齢者が発症しやすい脱水症状の一つです。中張性脱水欠乏量が「水分≒ナトリウム」の場合。体液量の調整機能をもつ腎臓に疾患がある場合、嘔吐や下痢によって体液の排出量が多い場合に引き起こされる脱水症状です。嘔吐、めまい、倦怠感などの症状がみられるでしょう。低張性脱水欠乏量が「水分＜ナトリウム」の場合。嘔吐や下痢の症状がひどく、ナトリウムなどの電解質の排出量が多い場合に引き起こされる脱水症状です。高張性脱水とは違ってのどの渇きはあまり感じることはなく、低血圧、しびれ、頭痛などの症状がみられるでしょう。脱水症状だからといって、水やお茶などのナトリウムが含まれない飲み物で水分補給をすると、さらに症状が悪化する可能性があります。脱水症状だといえる具体的な体の不調は複数あります。脱水症状の具体的な体の不調の症状を重症度ごとに分類したのでご覧ください。【軽度の症状】大量の汗、のどの渇き、軽い体のだるさ、尿量の減少脱水症状の重症度は、アメリカの疾病管理予防センター（CDC）によると、子供の場合、脱水症状が軽度・中度であれば、病院で点滴を受けるよりも経口補水液による水分補給による処置の方が早く回復するといわれています。重度の場合は、早めの病院にかかるとよいでしょう。さて、先にも述べましたが、子供は体液量調整機能・体温調節機能が未発達であること、体内に含まれる水分の割合が高いことといった子供特有の体の性質ゆえに、大人と比べて脱水症状になりやすいです。この項目では、子供が脱水症状にかかりやすい場面はどういうときか、いくつかのパターンをご紹介します。予め知識として持っておくことで、早めの対処につなげましょう。これは一番イメージがつきやすい場面かもしれません。たくさん汗をかくと、それだけ水分とナトリウムなどの電解質が体外へ排出されます。気温が高い日、外で過ごす時間が長い日は、特に注意しましょう。外で過ごす場合は、近年、夏になると真夏日や熱帯夜となる日が増えてきており、気温の変化が大きくなってきています。エアコンの使用により、室内と室外の気温差が大きいと感じることも少なくないでしょう。大人でも難しい体温調節。子供は、暑いか寒いか自分では気づかなかったり、うまく伝えられなかったりするので、こまめに様子をみてあげたり、体調を聞いてみてあげましょう。下痢や嘔吐が多いときも、実は脱水症状になりやすいです。体外に水分が排出されるのは、汗や尿だけでなく、下痢・嘔吐も同じです。特に、子供は感染症にかかりやすく、下痢・嘔吐の症状を引き起こしやすい傾向があります。下痢・嘔吐の症状だけではなく、上記の「脱水症状の兆候リスト」を参考にしつつ、脱水も起こしていないか注意してあげましょう。日常生活の中で汗をかきやすい場面は、寝るときと入浴のときです。一晩寝ると、大人でもコップ一杯ほどの汗をかきます。寝る前や入浴前後に、水分補給をするとよいでしょう。子供は、最後に、脱水症状になってしまった場合の具体的な対処法をお伝えします。基本は【こまめな水分補給】です。脱水症状になってしまう原因は、水分・ナトリウムの欠乏です。もしかして脱水症状かもしれないと思われたなら、すぐに水分・ナトリウム補給をしましょう。重症化しないためにも、できるだけ早めに水分を与えることがポイントです。脱水症状の種類（高張性・中張性・低張性）によって、水分補給が適しているのか、ナトリウム補給が適しているかが変わってきます。水分補給がより多く必要な高張性脱水の場合は、たくさん汗をかいた場面で起こりやすく、のどが渇いてきます。ナトリウム補給がより多く必要な低張性脱水の場合は、のどの渇きがなく、下痢や嘔吐によって引き起こされる場面が多いです。両者の違いを意識しておくとよいでしょう。目安としては、体内の水分量を維持するために10kgの子供だと約1リットルの水分が必要です。ただし、大量に発汗・下痢・嘔吐がある場合は、これ以上の水分量が必要になってきます。＜参考資料：飲み物は経口補水液がオススメつづいて、水分・ナトリウム補給といっても具体的にどのような飲み物がオススメなのかご紹介いたします。水分だけならば、水・白湯・麦茶がオススメです。ノンカフェインで子供が飲みやすい飲み物を選んであげましょう。ナトリウム補給には、経口補水液が一番オススメです。スポーツドリンクとの違いは？と疑問をもたれる方もいらっしゃるかと思いますので、スポーツドリンクと経口補水液の違いをご説明します。実はスポーツドリンクは、塩分が低く、糖分が高い割合で作られています。普段使いや運動時にはスポーツドリンクが適していますが、脱水症状の場合にスポーツドリンクを摂取すると糖分の取りすぎになってしまいます。糖分の過剰摂取によって、吐き気や腹痛、意識障害といった症状がでる「ペットボトル症候群」になりかねないので、注意しましょう。ペットボトル症候群は、若年者がかかりやすいと言われています。経口補水液は、よって、脱水症状がある場合は、糖分過剰摂取とならないためにも経口補水液がオススメです。逆に、健康である場合に経口補水液を大量に飲むと塩分過剰摂取となってしまいます。脱水症状になる前、のどが渇く前にこまめに摂取するのなら、スポーツドリンクや水を飲むと脱水症状予防には効果的です。経口補水液は、スーパーやコンビニでは販売されておらず、＜参考URL：症状別の対処法をお伝えする前に、子供への飲ませ方について3つの基本のコツがあるので、ご紹介します。冷たすぎる飲み物の摂取は、体に負担がかかります。脱水症状のときは、体力が低下していて、胃腸器官も弱っています。飲み物は常温もしくは少し冷えている程度にして、体温を下げるなら、不足している水分やミネラルを早めに補給することが、回復への近道です。飲めるのならば、経口補水液を飲めるだけ飲ませてあげましょう。ただし、一度に多くを飲ませてしまうと吐いてしまうこともあるので、その場合は、そのあとは、経口補水液を飲ませる量を減らして、水やお茶などの飲み物を主に飲ませましょう。尿の量が増えたり、乾燥が治まってきたりと、症状の回復がみられたら、何か食べさせて栄養補給をするとよいでしょう。

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