¿SABÉS QUE CONVIENE COMER Y QUÉ BEBIDA TOMAR?
Jueves, 29 de Noviembre de 2012 10:09
Las calorías y la composición nutricional de los alimentos que nos llevamos a la boca suelen estar en el centro de atención a la hora de iniciar una dieta, pero pocas veces reparamos en lo que tomamos para hidratarnos o para acompañar las comidas. Una manera inteligente de eliminar los kilos de más sin someternos a una dieta muy estricta es eliminar de nuestra ingesta las bebidas que engordan o nos hacen retener líquidos por su alto nivel de sodio.
EN EL 2020 EL 10% DE LOS NIÑOS SERÁN OBESO
Miércoles, 08 de Agosto de 2012 01:08
La cifra pertenece a chicos menores de 5 años de todo el mundo, quienes sufrirán obesidad si no se implementan más estrategias para combatir este problema de alimentación en niños y jóvenes.